SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • suple dla prawie 16 latka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w temiacie mam prawie 16 lat(w pazdzierniku bedzie 16) jakie suple powinienem brac? mialem juz jeden cykl kreatyny zaczety na poczatku czerwca i trwal on kolo 1,5 miecha no al enic nie trwa wiecznie i kreatyna sie skonczyla:P to co bysci emi radzili? aaa waze 95kg,cwicze od styczni azeszlego roku

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2006-08-21 21:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba czy siła i aeroby ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy wzrost 182 waga 85 kg . chciałbym stracic w pasie może kratke :p i ogólnie 7-8 kg . Lepiej siła + aeroby 40 minut 3 razy w tygodniu , czy trening rzeżbowy + aeroby . Jak trening siłowy to prosze jakieś wskazówki co do niego . http://www.sfd.pl/temat246764/-grpa i cykl 3 program 11 full osptrzet . To bedzie dobre jeśli chodzi o rzeźbe ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2006-08-22 00:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na wrzesień

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje kupć MASS XXL 4,8kg + Kreatyna micronized 200 mesh+ TAURYNA do tego jakaś Dextroza i jakieś aminokwasy. Czy to dobry cykl?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2006-08-22 09:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amator - pomocy :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poszczególne ćwiczenia a więc pisze tak jak ja na to mówie :) ) podnoszenie sztangi nad klatke 3 serie. barki 3 serie. motyl 3 serie hantlą. i 3 serie martwy ciąg. taki cykl robie 2 x w tygodniu. suplemęty: kiedyś próbowałem kreatyny olimpa ale nie znałem się na ćwiczeniu i można powiedzieć że na tej kreatynie robiłem samą klatke :) Teraz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2006-08-22 12:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos o ziolach :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pozytywne działanie na poziom testosteronu spowodowane jest zapewne obecnością naturalnego ZMA w kozieradce, oraz wielu innych mikroelementów. Raz na jakiś czas stosowany "cykl" kozieradki na pewno pomoże w robieniu masy. Nie należy spodziewać się niesamowitych rezultatów, jednak kozieradka jest dosyć tania. Suplementacja tym ziołem ma sens, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2006-08-22 13:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porady

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    za tydzień skończe ciężki cykl kreatynowy, chciałbym się poradzić jaką regeneracje po cyklu mogłbym tu zastosować np robić trenig obchodowy 2 razy w tygodniu po jednym ćwiczeniu na każdą partie? i tak np przez 2-3 tygodnie żeby dać odpocząć mięśniom - jak w takim okresie powinno się optymalnie odżywiać (iloś białka)? z góry dziękuje za sugestie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2006-08-22 14:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Male pytanko co lepiej wybrac na cykl ?? 1.Storma czy 2.Prosze o szybka odpowiedz !!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2006-08-22 15:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dorzucic???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam!Planuje nowy cykl.dostalem od znajomego z usa 2 puchy animal stack 2 i puche animal pack, mam do tego jeszcze bialeczko.a pytanie jest takie co dorzucic jeszcze do tegoa aby byl jak najlepszy efekt.cel:dobrej jakosci miesko. dzieki!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2006-08-22 16:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ma do was prozbe zebyscie zozpatrzyli moj cykl czy cos w nim trzeba zminic. wydaje mi sie ze jest dobry :) ale wole sie poradzic waszej rady jakei macie zdanie . a wiec tak ... 1-5 (ewent. 6) meta (polska)25 mg / ed 1-12 tesc prolo 300 mg / e5d 1-10 deca 200 mg / e7d odbl. 15-17 hcg 5000 j.u / e6d 15- clomid 200 mg / ed 16-17 -clomid [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2006-08-22 17:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka pytanie:)

    Temat
    Doping

    czesc posuchajcie chlopaki w czwartek daje kal do badania i tu moje pytanie w maju mialem cykl z 100metki czy oni to wykryja czy nie???? bo jak tak to ja moge dac brata kal i po sprawie prosze o powazne podescie to tematu plis

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2006-08-22 18:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie przerwy między cyklami?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam już za sobą parę cykli, m. in. na kreatynie, CP, XP, a tak na dobrą sprawę nie jestem pewien czy przerwy pomiędzy cyklami robię wystarczające. Ostatnio jak zjadłem dwie duże puchy CP (zajęło mi to ok 70 dni), to zrobiłem miesiąc przerwy i zacząłem jeść XP. Zbliżam się do końca drugiej puchy XP (cykl na XP zajmie mi ok. 60 dni) i też chcę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2006-08-22 18:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    w czwartek daje kal do badnia! a maju mialem cykl z meta czy to wykryja czy nie?? sory ze ty w tym dzialem ale tam nikt mi nie chce powiedziec czy to wykryja plis powiecie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2006-08-22 19:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko meta

    Temat
    Doping

    w czwartek daje kal do badnia bo nide do zawki na cukiernika i poczebuje te badania! a w maju mialem cykl z meta czy to wykryja czy nie?? prosze powanie podesc do tego tematu plis pomocy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2006-08-22 19:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ...... cwicze juz z 3 lata bralem 10 omki i z 250 mety bardzo dawno ..... niestety zaczełem palic marichuanke itp.:P i schudło mi sie mam prośbe czy ktoss kto sie zna a nie jakiss małolat co nigdy nie cwiczył .... rozpisał mi jakiss wmiare normalny cykl za 350 zł do 40 zł wliczajac odtrudki z góry dziekiii uratujecie mi życiee pozdrooooo

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2006-08-22 19:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] umożliwić najszybciej jakie połaczenia odzywek? Czy pruboweał kotś prohormonów podobno sa mniej szkodliwe niz sterdydy ale w polsce sa chyba nadal zabronione? czy na prochormonach można uzysakć cos podobnego co na sterydach? Kto ma przepis na świetny mega cykl na odzywakach? jakie rezultaty wam sie udało osiągnac na takim cyklu np. 2miesiecznym?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2006-08-22 20:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady

    Temat
    Doping

    [...] plan zlaczylem w 2 dniowy) trenuje juz tak ok1,5 roku.Nie jestem zadowolony jzu z przyrostow choc na poczatku wazylem 65 teraz 76 przy wzroscie 177cm.Co wziasc na pierwszy cykl Metke czy test prop.No i czy to jest sens w 2 dniach treningowych w tyg ,dodam ze poswicam na trening w dniu treningowym nawet 2,5godz nie zaniedbuje zadnego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2006-08-22 21:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z crevolution

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od wrzesnia chce zacząć cykl Crevolution+mono+białko+witaminy czy do takiego cyklu wystarczy 250g mono? czy musze kupic 500g? Czy są do wyboru jakies smaki Crevolution i jak to wogóle smakuje? Co według was przydało by sie jeszcze dorzucic? odwdziecze sie sogami za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2006-08-22 23:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc mam problem niewiem jakie odzywki wybrac na cykl jedni muwia zeby wziasc xpand drudzy ze cel pump.jestem juz po 3 cyklach kreatynowych i jednym na nitrobolonie ktury skonczylem tydzien temu zjadlem tylko 500g to przerwa 3 tyg powinna wystarczyc chyba??.mam na oku takie odzywki jak swolen,xpand,cel pump.i oczywiscie jakies dodatki.co wy o tym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2006-08-22 23:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + oma?

    Temat
    Doping

    Witam . Staz 2 lata 1 cykl 100 tabsow mety dlugo czytam forum lecz nie bylem zalogowany moje pytanie brzmi > co zrobic z 5 strzalami decki i 5 strzalami omki a moze kluc sama dece diete mam ulozona waze 75 kg i prosze o rozpisanie cyklu decki + omy lub jesli to nie idzie w parze samej decki i oczywiscie jak zrobic odblok czy 12 tab clomidu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2006-08-22 23:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejna cykl

    Temat
    Doping

    siema to bedzie 3 cykl wczensiej winko i superka teraz planuje 1-6 oxa 30mg ed 1-6 prop 50mg e3d 1-6 dura 100mg e3d 1-8 proviryn 25mg ed pct nolva 10dni 40mg 10 dni 20mg clom 5 dni po 100 i 5 dni po 50mg prop tylko tyle zebym nie czul sie zblokowany po npp chetnie wyslucham opini dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2006-08-22 23:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)